academia de navakaraṇa

navakaraṇa vinyāsa · yoga · fuerza · flexibilidad · movimiento

NAVAKARAṆA VINYĀSA

EL MOVIMIENTO COMO TRANSFORMACIÓN

Un método que integra movimiento, respiración y ritmo en una práctica estructurada y progresiva

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02 · CREA ESPACIO

Una pausa para de ritmo, liberar tensiones y reconectar con tu cuerpo a través del movimiento, la movilidad, la respiración y la introspección.

mover. liberar. integrar.

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01 · PROFUNDIZA EN NAVAKARAṆA

Explora el método desde diferentes perspectivas: la práctica dinámica, los fundamentos, la técnica y la comprensión del movimiento.

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03 · DESARROLLA TU POTENCIAL

Desarrolla fuerza, flexibilidad, coordinación y control corporal. Entrena tus capacidades físicas, explora nuevas posibilidades de movimiento y avanza hacia tus objetivos.

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25€ | 3 clases en 7 días

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Un espacio para practicar, explorar y crecer

FIGA es un estudio de Navakaraṇa Vinyāsa en el barrio de Sagrada Família, en Barcelona.

Nació de mi deseo de crear un espacio donde el movimiento, el bienestar y el autocuidado formaran parte de nuestro día a día. Después de mis primeras formaciones y años enseñando yoga, descubrí cuánto disfrutaba compartiendo la práctica y acompañando a cada persona en su proceso.

Así nació FIGA: un espacio cercano donde practicar, aprender, explorar el movimiento y encontrar tu propia manera de vivir el yoga.

Figa Yoga Studio
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FIGA YOGA STUDIO

passatge de Maiol, 8 local 1

08013 Barcelona

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metro L5 y L2 SAGRADA FAMILIA

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+34 659 327 205
hola@figayogastudio.com

estamos en el barrio de Sagrada Família, en Barcelona.

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FIGA YOGA STUDIO © 2026 All rights reserved

Es un estudio de Navakaraṇa Vinyāsa ubicado en el barrio de Sagrada Familia en Barcelona.

FIGA nace desde la ilusión y las ganas de alcanzar un nuevo estilo de vida, más relajado donde el bienestar y autocuidado estén presentes en nuestro día a día.

La idea de abrir mi propio estudio surge entre formaciones de yoga y durante los primeros años cómo profesora. Durante ese tiempo observo cómo me siento y cómo conecto con mis alumnos, enseguida me doy cuenta de cuánto valoro esos momentos y me siento agradecida. Poco a poco el camino me llevó a sentir la necesidad de crear FIGA, un espacio para mí, para ti y para todos.

Figa Yoga Studio
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Método Navakaraṇa VinyāsaMétodo Navakaraṇa Vinyāsa
Profesores de YogaProfesores de Yoga
Talleres de Navakaraṇa Vinyāsa en Sagrada FamiliaTalleres de Navakaraṇa Vinyāsa en Sagrada Familia
El método Navakaraṇa Vinyāsa
El método Navakaraṇa Vinyāsa

más sobre navakaraṇa vinyāsa

Dario Calvaruso

Dario Calvaruso es el fundador y creador del método Navakaraṇa®. Ha enseñado extensamente en India, Nepal, China, Hong Kong, Japón, Singapur, Taiwán, Malasia, Corea del Sur, Mongolia, Indonesia, Medio Oriente y Europa. Formando así a miles de practicantes y profesores de Navakaraṇa a nivel internacional.

Desde muy joven dejó su país natal para iniciar un viaje de autodescubrimiento y estudio de Yoga y Āyurveda en la India durante más de 15 años. Dario aprendió Yoga en la tradición ortodoxa (guru-śiṣya paraṃparām) una experiencia única, especialmente para un occidental. Siguiendo el consejo de su maestro, Darío emprendió un viaje por todo el subcontinente indio. Durante estos años, estudió y practicó Karaṇas (el Arte del Movimiento), Bharataṇāṭyam (Danza Clásica de la India) y Yoga Darśana (filosofía del yoga).

El método Navakaraṇa surgió espontáneamente de su intento de sistematizar diferentes artes y ciencias tradicionales en una metodología holística e integral para el autodescubrimiento, la curación y la transformación.